Contact an Admissions Officer

MEd in Physical Education

Course Information Package

Course Unit TitleTRAINING IN DEVELOPMENTAL AGES
Course Unit CodePES551
Course Unit DetailsMSc Physical Education and Sports (Required Courses) -
Number of ECTS credits allocated10
Learning Outcomes of the course unitBy the end of the course, the students should be able to:
  1. Να εξοικειωθούν με τις βασικές έννοιες της προπονητικής.
  2. Να κατανοήσουν τις βαθμίδες ανάπτυξης κατά την παιδική και εφηβική ηλικία.
  3. Να γνωρίζουν την διάκριση μεταξύ χρονολογικής και βιολογικής ηλικίας αλλά και την σχέση μεταξύ βιολογικής ηλικίας και ικανότητας απόδοσης.
  4. Να δομούν, σχεδιάζουν και εφαρμόζουν προπονήσεις για την παιδική και εφηβική ηλικία.
  5. Να γνωρίζουν τις ιδιαιτερότητες της παιδικής και εφηβικής ηλικίας ώστε να δομούν και να σχεδιάζουν προγράμματα για την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης που ανταποκρίνονται στις ηλικίες αυτές.
  6. Να γνωρίζουν και να εφαρμόζουν δοκιμασίες για να αξιολογούν τις φυσικές και συναρμοστικές ικανότητες των παιδιών, παιδικής και εφηβικής ηλικίας.
Mode of DeliveryFace-to-face
PrerequisitesNONECo-requisitesNONE
Recommended optional program componentsNONE
Course Contents
1. Εισαγωγή στις βασικές έννοιες της προπόνησης 
2. Σχεδιασμός προπόνησης νεαρών αθλητών από μεθοδική σκοπιά και από πλευράς περιεχομένων 
3. Ανάπτυξη και εξέλιξη: Σωματικό μέγεθος και ανάπτυξη οστών, σεξουαλική ωρίμανση, δεκτικότητα στην επιβάρυνση, διαφορές μεταξύ αγοριών και κοριτσιών Βαθμίδες ανάπτυξης – Βιολογική και χρονολογική ηλικία, σχέση μεταξύ βιολογικής ανάπτυξης και ικανότητας απόδοσης στον αθλητισμό
4. Αθλητικό ταλέντο- Ανίχνευση, επιλογή και αξιοποίηση τόσο στο εξωτερικό όσο και στα κυπριακά δεδομένα
5. Σχεδιασμός – Περιοδικότητα της προπόνησης στην παιδική και εφηβική ηλικία 
6. Ιδιαιτερότητες κατά την ανάπτυξη των παιδιών και των έφηβων και κατά την προπόνηση τεχνικής στα αναπτυξιακά στάδια 
7. Προπόνηση Αερόβιας- Αναερόβιας αντοχής – ιδιαιτερότητες στην παιδική και εφηβική ηλικία 
8. Προπόνηση ταχύτητας – ιδιαιτερότητες στην παιδική και εφηβική ηλικία
9. Προπόνηση δύναμη: Εσφαλμένες αντιλήψεις σχετικά με την προπόνηση δύναμης, ένταξη των ασκουμένων στην προπόνηση δύναμης. προπόνηση δύναμης – ιδιαιτερότητες στην παιδική και εφηβική ηλικία.
10. Ανάπτυξη – προπόνηση συναρμοστικών ικανοτήτων
11. Λειτουργική γυμναστική – χαρακτήρας λειτουργικών ασκήσεων ευκινησίας
12. Αξιολόγηση των φυσικών και συναρμοστικών ικανοτήτων στην παιδική και εφηβική ηλικία

Recommended and/or required reading:
Textbooks
  • Τζωρτζής, Σ. (1992). Προπονητική Δρομικών Αγωνισμάτων Κλασσικού Αθλητισμού. Φυσική Κατάσταση, Τεχνική, Προγραμματισμός. Αθήνα
References
  • Harre, D. (1991). Προπονητική. Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης. Επιστημονική Επιμέλεια Βασίλη Κλεισούρα. Εκδόσεις Συμμετρία.
  • Τζωρτζής, Σ. (1986). Κλασσικός Αθλητισμός. G. Schmolisky: Δρομικά Αγωνίσματα.
  • Carr, G. (1999). Fundamentals of track and field (2nd edition). Human Kinetics.
Planned learning activities and teaching methods

Μέσα από διαλέξεις και συζητήσεις στην τάξη, ανάλογα με το θέμα της ημέρας,οι φοιτητές αφομοιώνουν τις βασικές αρχές στον αθλητισμό, ιδιαίτερα στηνπαιδική, προεφηβική και εφηβική ηλικία. Οι φοιτητές ενθαρρύνονται να φέρουνστην τάξη προσωπικές κινητικές εμπειρίες από τα παιδικά, προεφηβικά και εφηβικάτους χρόνια και εμπλέκονται  στηδιεκπεραίωση του μαθήματος, με την συζήτηση και την παρουσίαση τωνιδιαιτεροτήτων κάθε ηλικίας.     

Assessment methods and criteria
Final Exam50%
Written report50%
Language of instructionGreek
Work placement(s)NO