STAFF
PROFILE

Special Teaching Staff

Ms. Alexandra Christou

Short CV

Alexandra Christou is a member of the part-time teaching staff at Frederick University and, since October 2026, a PhD candidate in Sports, Exercise and Rehabilitation Sciences at the same institution. She holds an MSc in Sports, Exercise and Health Sciences from Frederick University (2026), a BSc in Physical Education and Sport Sciences from the same university, graduating with highest distinction in 2024, and a BA (Hons) in Music from Anglia Ruskin University in the United Kingdom (2018). She teaches courses in undergraduate degree programmes within the School of Health Sciences, specifically in the Department of Life and Health Sciences. Her teaching experience also includes laboratory instruction in Exercise Physiology, Anatomy, and Clinical Exercise Physiology as part of the undergraduate degree programmes in Physical Education and Sport Sciences and Physiotherapy. During her postgraduate studies, she participated in the FERA (Future and Researcher Assistantship) Scholarship Scheme, gaining experience in academic teaching, laboratory instruction, and student support. Her professional experience also includes working with the Cyprus Sports Organization as a fitness instructor, focusing on individualized exercise programmes for older adults, and as a Sports Office Assistant at Frederick University. Her research interests focus on Exercise Physiology, Motor Neurophysiology, and Neuromuscular Function, with particular emphasis on corticospinal excitability, neuroplasticity, and exercise-induced adaptations of the neuromuscular system.

Η Αλεξάνδρα Χρίστου είναι μέλος του διδακτικού προσωπικού μερικής απασχόλησης του Πανεπιστημίου Frederick και, από τον Οκτώβριο του 2026, υποψήφια διδάκτορας στο πρόγραμμα Επιστήμες Αθλητισμού, Άσκησης και Αποκατάστασης του ίδιου Πανεπιστημίου. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στις Επιστήμες Αθλητισμού, Άσκησης και Υγείας από το Πανεπιστήμιο Frederick (2026), πτυχίο Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού από το ίδιο Πανεπιστήμιο, από το οποίο αποφοίτησε με άριστα το 2024, καθώς και πτυχίο Μουσικών Σπουδών (BA Hons Music) από το Anglia Ruskin University του Ηνωμένου Βασιλείου (2018). Διδάσκει μαθήματα σε προπτυχιακά προγράμματα της Σχολής Επιστημών Υγείας και ειδικότερα του Τμήματος Επιστημών Ζωής και Υγείας. Η διδακτική της εμπειρία περιλαμβάνει επίσης εργαστηριακά μαθήματα Εργοφυσιολογίας, Ανατομίας και Κλινικής Εργοφυσιολογίας στο πλαίσιο των προπτυχιακών προγραμμάτων Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού και Φυσικοθεραπείας. Κατά τη διάρκεια των μεταπτυχιακών της σπουδών συμμετείχε στο πρόγραμμα υποτροφιών FERA (Future and Researcher Assistantship), αποκτώντας εμπειρία στην ακαδημαϊκή διδασκαλία, στην εργαστηριακή εκπαίδευση και στην υποστήριξη φοιτητών. Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει επίσης συνεργασία με τον Κυπριακό Οργανισμό Αθλητισμού ως εκπαιδεύτρια φυσικής κατάστασης, με έμφαση σε εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης για ηλικιωμένους, καθώς και απασχόληση στο Αθλητικό Γραφείο του Πανεπιστημίου Frederick. Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα εστιάζουν στη Φυσιολογία της Άσκησης, στην Κινητική Νευροφυσιολογία και στη Νευρομυϊκή Λειτουργία, με ιδιαίτερη έμφαση στη διερεύνηση της φλοιονωτιαίας διεγερσιμότητας, της νευροπλαστικότητας και των επιδράσεων της άσκησης στο νευρομυϊκό σύστημα.